Psicóloga especialista EMDR
Acompaño procesos de terapia EMDR en Valencia dirigidos a personas que han vivido experiencias difíciles y sienten que ciertos recuerdos, emociones o reacciones siguen influyendo en su bienestar actual. Trabajo desde un enfoque psicológico cercano y respetuoso, adaptando cada proceso a la historia y al ritmo de cada persona.
La gran mayoría de personas vienen sin tener claro qué les ocurre exactamente, solo con la sensación de que algo del pasado sigue presente: ansiedad que aparece sin motivo aparente, recuerdos intrusivos, bloqueos emocionales o una reacción intensa ante determinadas situaciones. Cuando el EMDR se aplica a la ansiedad, se combina con la terapia para la ansiedad en Valencia para tratar tanto el origen como los síntomas actuales..
La terapia EMDR permite trabajar estas experiencias de forma segura, ayudando al sistema nervioso a procesar aquello que quedó sin resolver, para que deje de generar malestar en el presente. Mi objetivo es acompañarte en este proceso con cuidado, claridad y sin forzar tiempos.
Acompañamiento psicológico con terapia EMDR en Valencia
Muchas personas llegan a consulta sin entender por qué ciertas experiencias del pasado siguen afectando a su bienestar emocional en el presente. La terapia EMDR es esa «guía», un enfoque pionero que te acompaña a través de un viaje de sanación psicológica, donde los movimientos oculares y los sonidos o toques, desempeñan el papel de protagonistas en tu proceso de recuperación emocional.
La experta clínica en intervención trauma te invita a revisitar esos momentos difíciles de tu vida, no para revivirlos, sino para reconfigurarlos, permitiéndote almacenarlos de una forma que ya no perturben tu estado mental o paz. Y si esas heridas condicionan tu relación, puede combinarse con terapia de pareja.
EMDR es más que una terapia científicamente avalada; es una puerta hacia una nueva manera de entender y superar tus batallas internas, brindándote una oportunidad única de reencontrarte con tu bienestar.
Facilita el procesamiento de los recuerdos traumáticos, permitiendo que se integren de manera adaptativa en la memoria.
Transforma la manera en que los recuerdos traumáticos están almacenados en el cerebro para procesarlos de otro modo y que no generen perturbación.
La terapia EMDR puede ser de gran ayuda cuando la ansiedad aparece de forma persistente o intensa, incluso sin una causa clara en el presente.
El EMDR es un enfoque especialmente indicado para el abordaje del trauma y el estrés postraumático, ayudando a que pierdan carga emocional.
Así han vivido su proceso quienes confiaron en mí
Durante mis años de experiencia, he acompañado a muchas personas en su proceso de sanación a través de EMDR, ayudándolas a superar traumas, bloqueos y dificultades emocionales, tanto a nivel personal como relacional. Sus experiencias son fundamentales para mí y me aportan una gran satisfacción, porque, al final, son ellas las que dan sentido a mi labor.
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Atiendo en el corazón de Extramurs, Valencia, una zona de fácil acceso y con buena conexión con la ciudad. Podrás llegar en metro o autobús, y quienes prefieran usar el coche tienen parking cercano y aparacamiento.
Domicilio fiscal y posicionamiento online: C. del Mestre Sosa, 19, Escalera Derecha 4º 8, Extramurs, 46007 València, Valencia
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Psicóloga General Sanitaria especialista en trauma, sexología y terapia de pareja
Nº Colegiado CV15914
Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta con más de dos décadas de experiencia, especializada en el manejo de dificultades emocionales y procesos traumáticos. Ubicada en el corazón de Valencia, mi formación ha sido enriquecida por los conocimientos de destacados especialistas en medicina psicosomática y psicología de la salud.
Poseo una sólida base académica que incluye una graduación en Psicología con mención clínica, un máster en Salud Sexual y Sexología, así como un Máster de Psicología General Sanitaria. Además, cuento con una especialización en clínica e intervención en trauma avalada por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
Colaboro con:
Si tienes dudas sobre la terapia EMDR, aquí encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre su funcionamiento, beneficios y aplicaciones.
La terapia EMDR se realiza habitualmente de forma presencial, ya que el contacto directo facilita el acompañamiento y la regulación emocional durante el proceso. En algunos casos concretos puede valorarse el formato online, aunque siempre se revisa de forma individual para asegurar que sea adecuado y seguro para el proceso terapéutico.
Sí. El EMDR es uno de los enfoques terapéuticos con mayor respaldo científico para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático. Ayuda a procesar recuerdos traumáticos que siguen generando malestar, permitiendo que se integren de una forma menos dolorosa y más adaptativa.
En muchos casos, sí. Cuando un duelo o una ruptura genera un sufrimiento intenso o prolongado, el EMDR puede ayudar a trabajar los recuerdos y emociones asociadas, facilitando una elaboración emocional más saludable. Cada caso se valora de forma individual para decidir el enfoque más adecuado.
La principal diferencia del EMDR es que trabaja directamente con el procesamiento de recuerdos y experiencias pasadas que siguen activas a nivel emocional. No se centra únicamente en hablar de lo ocurrido, sino en ayudar al sistema nervioso a integrar esas vivencias, reduciendo su impacto en el presente.
